नारनौल- आजादी का अमृत महोत्सव की श्रृंखला में राजकीय महिला महाविद्यालय में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। आचार्य राजकुमार ने छात्राओं को योग करवाया एवं योग से होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से जानकारी दी। इस मौके पर महाविद्यालय प्राचार्य ज्ञान चंद राणा ने छात्राओं व उपस्थित स्टाफ को संबोधित करते हुए कहा कि पहला सुख निरोगी काया। इसलिए शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हर व्यक्ति को प्रतिदिन योग करना चाहिए। उन्होंने कहा कि योग को अपनी जीवनशैली में शामिल करके हम मोटापे को नियंत्रित कर सकते हैं। योग करने से शरीर लचीला बनता है। यह हमारी मांसपेशियों को मजबूत करता है और शरीर से अतिरिक्त चर्बी को कम करता है। यह हमारे पाचन तंत्र को भी मजबूत करता है। योग फिट रहने का एक बेहतरीन तरीका है। इस अवसर पर डॉ. यशपाल, डॉ. पारूल गुप्ता, डॉ. ममता सिद्धार्थ एवं डॉ. ममता शर्मा व अन्य स्टाफ सदस्य मौजूद रहे।
